こんにちわ。
いろいろと限界の主婦つったんです。
本日は私、つったんが開運に目覚めた時の話をしていこうと思います。
9月中旬、私はどん底におりました。ワンオペはキツいわ、疎遠にしていた実父と話し合ったらなんか傷ついたわでか～な～り落ち込んでおりました。何もする気が起きず、パートと育児以外は横になっているような状態です。ちなみに私は重度産後鬱になってから精神科に通い、カウンセリングを受けています。
そんなある日、本当にふと『言霊』ってあるよなと思い立ちました。何故そう思い立ったのかは今でも分かりません。ですが、やたらと『言霊』が気になり出しました。そこで私は『言霊』を検索してみることにいたしました。
『言霊』とは…言葉に宿っていると信じられていた不思議な力。発した言葉通りの結果を表す力。
そうか、と納得いたしました。私は普段から愚痴や文句はあまり言わない方でしたが、自分自身を貶す言葉はよく使っておりました。
「どうせ、私なんて…」「私はポンコツの人間だから」「本当に私はだめな母親だ」「私なんて早く死ねばいいのに」こんな言葉をよく言ってました。根っからのネガティブ人間なんで……。
でも言霊を調べていくと、口から発された言葉は現実となってしまうと書かれておりました。そして自分の言葉を一番よく聞いているのは自分だと書いてあり、はっといたしました。私の口から出ている酷い言葉たちは私が聞いているのだと。自分で自分を傷つけていたのです。自分で自分はこんな人間なんだと決めつけていたのです。
中高生の頃いじめられて「きもい」「くさい」「しね」と毎日毎日学校で言われてきました。家では姉に「デブ」「ぶた」「しょうもない人間」と言われました。
人から酷い言葉を投げつけられていた事がいつの間にか自分で自分に投げつけていたのです。
私はこの日を境に言霊を信じてみることにいたしました。私は私をいじめない。使う言葉を大切にしてみよう！つい「もうだめだ」「疲れた…」と言葉にしてしまうのですがそんな時は
「私は大丈夫！」「疲れたのは頑張っているからだ」とネガティブな言葉にポジティブな言葉をかぶせるように練習していきました。今では些細な事でも「ラッキー！」「ついてるね！」と口から出るようになりました。
何でもいいのです。ちょっとしたことに私はラッキーだ！私はついている！と言葉に出していると本当にラッキーな事が目に入ってくるようになったのです。
ですが人間なのでしんどい日、辛い日、何もうまくいかない日もあります。そんな日は「今日はお休みの日」「頑張り過ぎちゃった日」と完全にお休みモードに言葉から入って、本当に必要最低限のことしかしないようにします。
そうすると回復が早く次の日にはまた元気にラッキーを見つけることが出来ます。
言霊とは不思議です。自分に言い聞かせるのです。
「ラッキー！ついてる！私は大丈夫！」
信じる信じない、やってみるやってみないは個人の自由なので強要はいたしません。ですが口から発した言葉は傷つけることも癒やすことも出来ます。
私は少しでも自分によい方向になるようにこれからも言霊の力を信じてポジティブな言葉を発してきたいと思います。
今日はこのへんでおいとまいたします。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
ではまた！